PERSONAL TRAINER FÜR AMBITIONIERTE MENSCHEN UND SPORTLER

Dein Experte für schmerzfreie und leistungsfähigere Bewegung

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damit auch du endlich deine Ziele erreichst!

Name: Cyrille

Ziel: Knieprobleme und Schmerzen nach Meniskus- und Kreuzbandriss verbessern & Gewicht verlieren

Aktuelles Ergebnis: nach 3 Monaten keine Schmerzen und volle Bewegungsfreiheit. Joggen macht wieder Spaß und sonstige Aktivitäten werden einfach ohne Gedanken an das Knie gemacht. Zusätzlich 4kg Fettverlust innerhalb von 4 Monaten!

Sein Feedback: "Sehr kompetenter, professioneller und freundlicher Trainer. Chris geht auf die persönlichen Bedürfnisse ein. Trainieren mit ihm ist motivierend und macht einfach Spaß! Ich kann Ihn euch nur wärmstens empfehlen."

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Name: Neda

Ziel: Schlafapnoe verbessern & Gewicht verlieren

Aktuelles Ergebnis: 13 kg Gewichtsverlust innerhalb von 5 Monaten. Deutliche Verbesserung beim Schlaf, nur noch wenige Atemaussetzer in der Nacht, weshalb sie endlich wieder ohne Atemmaske ruhig schlafen kann!

Ihr Feedback: "Inspiration, motivation and professional coaching. The tailor made workouts together with perfect nutrition tips directed me to my desired life style and shape.The nice personality is on top. I feel very lucky to have my Coach Chris!"

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Name: Christoph

Ziel: Gewichtsabnahme und gesünder Essen

Aktuelles Ergebnis: 10kg Gewichtsverlust innerhalb von 6 Monaten. Gelungener Umstieg auf die für ihn passende Ernährung

Sein Feedback: "Christian unterstützt mich seit Monaten durch einen sehr guten Ernährungsplan und individuelles Training. Die Trainingseinheiten sind anspruchsvoll (wie es auch sein sollte), aber an mein Niveau angepasst. Auch ich war am Anfang untrainiert und konnte trotzdem die abwechslungsreichen Trainingseinheiten absolvieren. Es macht mega Spaß und Fortschritte sind auch schnell zu sehen"

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"Ich persönlich arbeite schon seit Jahren mit Chris zusammen und bin immer wieder von seinen neuartigen und höchst effektiven Trainingsansätzen überrascht, wodurch niemals Langeweile im Training entsteht. Chris langjährige Erfahrung im Leistungsvolleyball macht sich auch im Training bemerkbar, er weiß immer genau, wann es darauf ankommt, maximale Anstrengung abzufordern, ist auf der anderen Seite aber auch in den trainingsfreien Zeiten stets für ein Späßchen zu haben."

Jakob: schmerzfrei erfolgreich im Volleyball

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"Christian achtet auch beim Krafttraining immer auf die richtige Ausführung und verbessert einen dann sofort. Dank seines Trainings habe ich mich immer weiterentwickelt und dabei nie den Spaß am Sport verloren. Er schafft es immer jeden zu motivieren und man hat durch seine freundliche Art auch immer Spaß mit ihm. Ich selber habe öfters Schmerzen (z.B. im Knie,) und Christian hat dann immer eine passende Übung parat, durch die man seine Schmerzen los wird. Er schafft es auch sein Krafttraining an jeden anzupassen, sodass sich niemand unter-/überfordert fühlt."

Jonas: mit 17 Jahren Regionalliga-Spieler

1 Zielgespräch

1 Trainingsanalyse á 60 Minuten

6 Trainingseinheiten á 60 Minuten

1 Ernährungscoaching á 60 Minuten

täglicher Support

Spare 150 €

Leider ist meine Zeit, wie bei jedem, begrenzt. Um die persönliche und individuelle Arbeit zu garantieren und jeden erfolgreich zu seinem Ziel zu bringen, kann ich maximal 20 Personen gleichzeitig unterstützen.

Aktuell kann ich noch 3 sehr ambitionierte Menschen aufnehmen.

Melde dich also am besten gleich jetzt bei mir, damit wir ein Beratungsgespräch ausmachen können, um zu klären, ob du einen der letzten Plätze bekommen kannst und deine Ziele erreichst!